Zutaten
- 35 ml destilliertes Wasser (3 EL)
- 20 ml Hamameliswasser (2 EL)
- 10 ml Aloe-Vera-Saft oder Aloe-Gel flüssig (1 EL)
- 5 g Magnesiumchlorid-Flocken
Optional:
- für den Duft: 3 Tropfen Lavendelöl oder 3 Tropfen Lemongrasöl
- ½ TL Glycerin gegen Trockenheit
Zubereitung
1. Das Magnesiumchlorid vollständig in destilliertem Wasser lösen.
2. Hamamelis und Aloe-Vera-Saft oder Aloe-Gel dazugeben.
3. Optional: Die ätherischen Öle vorsichtig einrühren.
4. Alles in eine Sprühflasche füllen. Fertig!
Tipp: Vor jedem Gebrauch gut schütteln!
Im Studio: Sabine Bäumer, Apothekerin
