Nach der Weihnachtsvöllerei und dem Neujahrskater setzen viele auf den "Dry January" – der trockene Januar. 31 Tage lang wird auf alkoholische Getränke verzichtet und der Körper somit gereinigt, er kommt zur Ruhe.
Der "Dry January" stammt ursprünglich aus Großbritannien und findet auch hier bei uns immer mehr Anhänger. Das Ziel: dem Körper eine kleine Ruhepause gönnen, bevor es dann gestärkt in die Fastnachtfeierlichkeiten geht!
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