Forscherinnen und Forscher aus den USA haben herausgefunden, dass sich nach dem Urlaub besonders viele Paare trennen. Oft liegt das daran, dass eine Person ganz andere Bedürfnisse oder Erwartungen hat als die andere. Während der eine Partner am liebsten am Strand entspannen möchte, will der andere möglichst viel vom Land sehen.
Im Urlaub fehlen Paaren Rückzugsorte
Hinzu kommt, dass die meisten Paare es nicht gewohnt sind, den ganzen Tag miteinander zu verbringen. Im Alltag stehen oft Stress, Termine und andere Ablenkungen im Vordergrund und die Beziehung ist nicht die erste Priorität. Wenn Paare im Urlaub mehr Zeit miteinander verbringen, merken sie vielleicht, dass sie sich auseinandergelebt haben oder es kommen ungeklärte Konflikte wieder hoch.
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Kommunikation hilft, Streit im Urlaub zu vermeiden
Ein Urlaub kann aber auch eine Chance sein, als Paar wieder näher zusammenzufinden. Entscheidend ist dabei wie so oft die Kommunikation. Sinnvoll ist es, schon vor der Reise über die eigenen Wünsche und Erwartungen zu sprechen und Kompromisse zu finden. Beide sollten akzeptieren, dass der Partner oder die Partnerin andere Bedürfnisse hat. Wer sich verstanden und ernst genommen fühlt, erlebt eher Nähe als Konflikte.
Hilfreich kann auch ein täglicher Check-in sein: Wie geht es dir gerade mit dem Urlaub? Gibt es etwas, das du dir anders wünschst? So lassen sich Missverständnisse oft schon früh ausräumen.
Urlaub ersetzt nicht die Beziehungsarbeit
Ein Urlaub kann eine Beziehung aber auch nicht retten, wenn sie im Alltag kaum gepflegt wird. Gerade weil die Erwartungen an die gemeinsame Zeit oft besonders hoch sind, kann der Druck wachsen. Beziehungspflege beginnt deshalb nicht erst im Urlaub, sondern ist eine Aufgabe für das ganze Jahr.
