Große Hitze belastet nicht nur den Menschen, sondern auch die Tiere und die Natur. Hier ein paar Tipps, wie Sie gut durch die heißen Tage kommen!
Wenn es so richtig heiß wird
Kleidung, Drinks und Haustiertipps Tipps, wie du die Hitze im Sommer gut überstehst
Wie schläft es sich am besten? Welche Drinks erfrischen? Und was muss man bei Sonnencreme beachten? Hier kommt unser ultimatives FAQ für die heißen Tage.
Kleiner Helfer an heißen Tagen
Chic, lässig oder sportlich Sommerhüte: Diese Modelle sind im Sommer 2026 Trend
Egal ob chic, lässig oder sportlich – mit dem passenden Hut unterstreicht man die eigene Persönlichkeit und bleibt selbst an heißen Tagen cool und stilvoll unterwegs.
Das löscht den Durst
Mit diesen Tipps wird es leichter Genug Wasser im Körper mit der richtigen Ernährung
Ca. 2 Litern Wasser sollten wir am Tag trinken. Für viele ist das aber gar nicht so einfach. Die gute Nachricht, auch über die Ernährung nehmen wir einiges an Wasser auf.
Fruchtig, frisch, mit und ohne Alkohol Erfrischende Getränke
Wenn es heiß ist, soll man viel trinken. Mit diesen leckeren Rezepten wird Ihnen das gar nicht schwerfallen. Sie sind richtig cool, erfrischend und schmecken super lecker!
Eis, Eis, Baby
Einfach köstlich Selbstgemachtes Eis mit Erdbeer, Schokolade und Beeren
Eis selber herzustellen ist gar nicht so schwer. Man mischt nur ein paar Zutaten und dann ab damit in den Gefrierschrank. Wir haben ein paar tolle Rezept-Variationen für Sie!
So schlafen Sie besser
Bei Hitze einschlafen: Gedanken loslassen und entspannen
Wer sich zu viele Gedanken über die Hitze macht und darüber grübelt, kann nicht entspannen. Unsere Psychologin Felicitas Heyne erklärt, wie es anders gehen kann, damit wir einschlafen.
Luftig, leicht, allergiefrei Die richtige Bettausstattung für den Sommer
Wenn die Nächte wärmer werden, wünschen wir uns für einen erholsamen Schlaf vor allem Frische. Der richtige Zeitpunkt die gesamte Bettausstattung auf Sommer umzustellen.
Damit es keinen Hitzestau gibt
So schützen Sie Ihr Smartphone Handy im Sommer
Der Sommer steht vor der Tür, die Temperaturen steigen – und das bedeutet Stress für unsere Smartphones. Wir zeigen, worauf Sie achten sollten, damit es nicht zum Totalschaden kommt.