Zart, würzig und frisch Hühnchen in Joghurt-Ingwer-Marinade mit Karottenreis
Caroline Autenrieth gart ein saftiges Hühnchen mit Joghurt und asiatisch inspirierten Gewürzen wie Zitronengras und Ingwer. Dazu gibt es einen Karottenreis.
Frisch, leicht und lecker Kopfsalat und Joghurtdressing und Räucherfischfrikadellen
Caroline Autenrieth mischt Kopfsalat, Rucola und Radieschen mit einem Joghurt-Mayo-Dressing. Dazu gibt es Frikadellen aus Räucherforelle.
Bohnen-Walnuss-Aufstrich mit Petersilie und Bohnenkraut
Caroline Autenrieth macht einen cremigen Aufstrich mit grünen Bohnen. Nüsse und viele Kräuter gesellen sich dazu - köstlich auf Brot, zu Röstkartoffeln oder Kurzgebratenem.
Leckerer Snack für zwischendurch Mangoldtaschen mit Feta und Sonnenblumenkernen
Caroline Autenrieth dünstet Mangold und hüllt diesen mit Feta, Sonnenblumenkernen und Rosinen in fluffigen Hefeteig. Ein toller Sommersnack, für jede Gelegenheit
Luftig-leicht und herzhaft Quarkbällchen mit Tomatensoße
Caroline Autenrieth macht Quarkbällchen, die mit Petersilie verfeinert, gegart und anschließend mit Tomatensoße serviert werden - einfach und delikat.
Leicht, aromatisch und schnell gemacht Raita (indischer Gurken-Dip) mit Joghurt und Minze
Caroline Autenrieth zaubert einen Dip aus der indischen Küche: Raita, ein erfrischender Joghurt-Dip mit Gurken, roten Zwiebeln und einem Hauch Minze.
Ein Klassiker aus Spanien Gebratener Spinat mit Rosinen und Mandeln
Caroline Autenrieth brät Spinat mit Rosinen, Schalotten und Knoblauch, eine Spezialität aus Spanien - einfach und gut!
Frühlingshaftes Fischgericht Lachsfilet mit Kartoffelkruste und Frankfurter Grüner Soße
Caroline Autenrieth macht Lachsfilet mit einer knusprigen Kartoffelkruste. Das wird begleitet von einer herrlich cremigen, frühlingsfrischen Frankfurter Grünen Soße.
Das schmeckt nach Frühling Bärlauch-Schinken-Quiche mit Frischkäse
Caroline Autenrieth macht eine Quiche mit Bärlauch, Frischkäse, Schinken und Zwiebeln. Für den Frischekick sorgt ein Salat aus Radicchio mit Orangenfilets und Zitronendressing.
Schnelle Winterküche Bandnudeln mit Rosenkohl und Parmesan
Caroline Autenrieth mischt Rosenkohlblätter mit Bandnudeln, Parmesan und etwas Nudelkochwasser. Einfach, schnell und extrem köstlich.