Journalist Felix Hutt

Selbstversuch: Ein Jahr ohne Alkohol

"Ein Bierchen in Ehren kann niemand verwehren!" Felix Hutt hat den Spruch in seinem Umfeld oft gehört und hat auch selbst gerne mal zum Glas gegriffen, bevor er am Vorabend seines 44. Geburtstages beschloss, ein Jahr lang einen Selbstversuch zu starten und nicht mehr zu trinken. Seine Erlebnisse und Beobachtungen sind verblüffend. 

Teilen

Stand

Von Autor/in Katja Heijnen

"Ein bisschen absacken"

Das hieß für Felix Hutt: Zweimal die Woche in ein Restaurant oder eine Kneipe, Treffen mit Freunden und dabei natürlich immer Alkohol zum Entspannen. Bei Junggesellenabschieden, Hochzeiten, Vatertagsausflügen hat er dann richtig Vollgas gegeben. Wie seine Freunde und Millionen andere Männer in Deutschland auch – ganz nach dem Motto "Work hard, play hard."

Felix Hutt: "Ich brauchte dringend eine Veränderung"

Doch Felix Hutt merkte immer stärker, dass er mit dem Alkohol trinken andere Dinge kompensierte. Dass er nicht nur aus Lust, sondern auch aus Frust trank. Als er seinen Selbstversuch "Ein Jahr Alkoholabstinenz" startete, isolierte er sich bewusst nicht, sondern besuchte nüchtern die Orte, an denen er zuvor getrunken hatte. Dabei lernte er sich und seine Freunde neu kennen.

Bei Feierlichkeiten darf oft kein Alkohol fehlen - Felix Hutt - Ein Jahr ohne Alkohol

Leben ohne Alkohol Felix Hutt: Aus dem "Dry January" wurde ein ganzes Jahr

Felix Hutt hat gleich ein ganzes Jahr auf Alkohol verzichtet - und ist dabei geblieben. Über seine Erfahrung und sein Leben ohne Alkohol, hat er mit SWR1 gesprochen.

Guten Morgen RLP SWR1 Rheinland-Pfalz

Der Meister des Selbstversuchs

Felix Hutt ist Autor und Investigativ-Reporter. Er hat für den "Stern" und den "Spiegel" gearbeitet und aktuell für RTL. Für viele seiner Bücher und Reportagen machte er Selbstversuche. Mit Ende 30 versuchte er zum Beispiel, sich seinen Jugendtraum zu erfüllen und nochmal in die Tennis-Weltrangliste zu kommen. In seinem neuen Buch hinterfragt er die Norm des deutschen Trinkverhaltens und will zum Umdenken in Bezug auf unseren Alkoholkonsum anregen.

Heidelberg
Freunde stoßen in einer Kneipe mit alkoholischen Getränken an.

Internist Prof. Helmut K. Seitz Dry January und Fastenzeit: Wie gefährlich ist Alkohol und was bringt kurzzeitige Abstinenz?

Seit rund 50 Jahren forscht Prof. Helmut K. Seitz zu Alkohol und dessen Auswirkungen. Er verrät, was Alkoholfasten bringt und wer beim Konsum besonders vorsichtig sein sollte.

Leute SWR1 Baden-Württemberg

Sendungslogo SWR1 Leute

Wir nehmen uns die Zeit! SWR1 Leute

Talks mit besonderen Menschen und ihren fesselnden Lebensgeschichten aus Politik, Sport, Wirtschaft oder Wissenschaft. Immer anders, immer spannend und oft überraschend emotional.

Sendungslogo SWR1 Leute Archiv

Archiv SWR1 Leute von A bis Z

Hier findet ihr alle SWR1 Leute-Talks der letzten beiden Jahre von A-Z zum Anhören und Anschauen. Interessante Menschen und ihre fesselnden Lebensgeschichten.

SWR1 Leute nach Datum (Foto: Abgerissene Kalenderblätter)

Archiv: Die letzten 120 Sendungen SWR1 Leute nach Datum

Hier findet ihr die letzten 120 SWR1 Leute-Talks im Überblick: Spannende Menschen und ihre fesselnden Lebensgeschichten aus Politik, Sport, Wirtschaft oder Wissenschaft.