Gesundheit

Warum Finnen auf ihre Sauna schwören – Schwitzen für Leib und Seele

Stand: 27.12.2024, 13:20 Uhr

Von Autor/in Alexander Budde, Vanja Budde

Saunieren mindert Stress und kann Krankheiten vorbeugen. In Finnland hat das gemeinsame Schwitzen zudem eine spirituelle Bedeutung. Aber die Hitze birgt auch Gefahren. Von Alexander und Vanja Budde (SWR Februar 2024) | Manuskript und mehr zur Sendung: http://swr.li/finnen-sauna || Hörtipp: Kälte – Wo sie guttut, wann sie gefährlich wird | https://www.ardaudiothek.de/episode/das-wissen/kaelte-wo-sie-guttut-wann-sie-gefaehrlich-wird/swr-kultur/13089237/ || Bei Fragen und Anregungen schreibt uns: daswissen@swr.de | Folgt uns auf Mastodon: https://ard.social/@DasWissen

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