Nicht nur der Körper, auch der Kopf entscheidet über einen Olympiasieg. Ex-Skispringer Sven Hannawald sprach als einer der ersten über psychische Krisen im Spitzensport. Inzwischen wird mentales Training ähnlich ernst genommen wie körperliche Fitness.
Von Sophie Wannenmacher (SWR 2026)
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Richtig erholen – Mehr als nichts tun und gut schlafen
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